אחת הבעיות של מהמרים, כמו אצל מכורים רבים, היא הקושי להכיר בבעיה ולפנות לטיפול
לעיתים יכחיש המהמר את בעייתו או שיהיה חסר מוטיבציה, ויזדקק לעזרה מידידיו ומבני משפחתו. כדי לעשות את הצעד הראשון, חשוב שתהיה למשוחחים עמו מטרה ברורה ושיהיו נחושים ותקיפים.
להלן כמה עצות שיכולות לסייע בשכנוע מהמר לפנות לטיפול
- התחילו את השיחה באמירת דברים חיוביים על המהמר כאדם ועל מערכת היחסים שלכם איתו.
- השתמשו במשפטי "אני" ברורים תוך הדגשת האכפתיות שלכם. דוגמא: "אני מודאג/ת לגבי מה שקורה לנו ונראה לי שיש דברים בחיינו שצריך לשנותם".
- היצמדו לנושאים מוגדרים וברורים. דוגמא: "אני מרגיש/ה רע מפני שאינני יכול/ה אף פעם לצפות באיזה מצב רוח תחזור הביתה". או "אני מרגיש/ה חוסר בטחון. אני כל הזמן פוחד/ת ומודאג/ת בגלל הבעיות הכספיות שלנו".
- היו מוכנים להכחשה או לגילויי עוינות. אל תפלו בפח של מניפולציות המהמר. למשל, מהמרים רבים יאשימו את בן/בת הזוג בבעייתם. היצמדו לתוכנית שלכם, כלומר, למה שרציתם לומר ומה שאתם מבקשים שיקרה.
- נסו לקשור את הדברים שלכם למה שמטריד את המהמר. למשל: אם הוא/היא מתלוננים על מתח או עייפות השתמשו במידע זה וקשרו זאת לבעיית ההימורים שאתם רוצים לדבר עליה.
- לפני שאתם פועלים, חפשו יעוץ ועזרה במרכז "אפשר" הקרוב למקום מגוריכם.
בני משפחה ואחרים משמעותיים למהמר, יכולים לנקוט פעולות כדי ללחוץ על מהמר לקבל יעוץ/טיפול. חשוב שהמטרה תהיה ברורה לכל מי שייקח חלק במפגש. חשוב שבמפגש ישתתפו בעיקר אנשים משמעותיים וקרובים כמו ילדים בוגרים, הורים וחברים קרובים שמודעים לביית ההימורים.
חשוב לזכור שכל מה שיוחלט לעשות, יעשה באווירה תומכת, כדי שמהמר יחוש באכפתיות ולא ברגשות אשמה, בושה או עונש. לא תמיד זה מצליח. כדי להגביר את סיכויי ההצלחה, רצוי לבצע הכנה ותרגום מוקדם בהנחיה של מטפל.